این کتاب را بخوانید تا کشف کنید:
اگر علاقه دارید بدانید خودباوری به چه عواملی بستگی دارد و چگونه در کودکان رشد می کند، و بتوانید در مدارس آنرا اجرا کنید و در مجامع توضیح دهید و در خودتان تقویت کنید، حتما این کتاب را بخوانید.
به گفته براندن:
دکتر ناتانیل براندن رواندرمانگر و نویسندهای کانادایی _ آمریکایی بود که تخصص او در زمینه روانشناسی حرمت نفس بود.
وی بیش از هر کس دیگر،بر روی اهمیت خودباوری در جامعه آمریکا تلاش کرده و کتابهای زیادی در مورد بحث خودباوری به رشته تحریر درآورده است.
از جمله کتب پرفروش وی: “روانشناسی خودباوری و عزت نفس” و نیز کتاب “چگونه خودباوری خویش را افزایش دهیم"
از سری عناوین مهم کتاب قدرت خودباوری :
کتاب قدرت خودباوری (The power of self-esteem) تنها به توضیح خودباوری میپردازد.
زیرا اکثریت ما در درک و مفهوم خودباوری سالم دچار تناقص و بدفهمی هستی.
اکثر ما فرزندان خانواده های ناکارآمد هستیم.
منظور من این نیست که اکثر ما والدینی الکلی داریم یا اینکه از لحاظ جنسی و دیگر مسائل مورد سواستفاده واقع شده ایم، یا در جوی پر از فشارهای جسمی بزرگ شده ایم.
منظور من اینست که اکثر ما در خانه هایی که با مشکلاتی از قبیل “انکار واقعیت ها”، “دروغگویی والدین” و “کمبود احترام برای عقاید و شخصیتمان” مواجه بوده ایم، بزرگ شده ایم.
یک مثال از جلسان خانواده درمانی:
مشکل بین خانواده ای متشکل از یک مادر،کودک و پدر ایجاد شده بود.
کودک با دیدن چهره ی ناراحت مادر پرسید:مامان چی شده؟ غمگین به نظر می آیی؟
مادر با صدایی تند بلند و خشن پاسخ داد: هیچی نیست من خوبم.
سپس پدر با عصبانیت گفت: مادرتو ناراحت نکن.
کودک به پدر و مادرش نگاه کرد و دلیل عصبانیت آنها را نمی فهمید. کودک شروع کرد به جیغ زدن.
مادر به پدر توپید: حالا ببین چیکار کردی!
من این داستان را دوست دارم چون بسیار متداول است.
بیایید از نزدیک این داستان را بررسی کنیم.
کودک به درستی متوجه شده بود که چیزی مادرش را ناراحت کرده است.
مادر به کودک دروغ گفت و حقیقت را پنهان کرد. شاید مادر می خواست باعث ناراحتی کودکش نشود یا شاید نمی توانست ناراحتی خود را کنترل کند.
شاید اگر او می گفت: “آره مامانی الان کمی احساس ناراحتی می کنه ممنون که به من توجه داری” به درک کودک خود احترام می گذاشت.
با درک ساده ی ناراحتی خود او می توانست اضطراب کودکش را در مورد اینکه اتفاق مهم و بدی افتاده است از بین ببرد.
شاید پدر می خواست مشکل مادر را تقلیل دهد یا شاید ناراحتی مادر را متوجه خودش می دید و این باعث شد که به کودک بتوپد و این وضعیت را به وجود بیاورد.
مبلغ قابل پرداخت 38,000 تومان
بسم الله الرحمن الرحیم ✓آپـدیـت جـدیـد فروردین مـاه ۱۴۰۳✓ **کسب درآمد از اینترنت روزانه تا ۲/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان تضمینی و تست شده** ☆☆آموزش صفر تا صد کسب درآمد اینترنتی بالای ۵۰/۰۰۰/۰۰۰ میلیون تومان ماهانه، پشتیبانی ۲۴ ساعته ۷ روز هفته، ۱۰۰%حلال شرعی، کاملاً واقعی و ... ...
دانلود طرح لایه باز اعلامیه ترحیم (11) دانلود طرح لایه باز اعلامیه ترحیم لطفا جهت دانلود فایل عملیات خرید را انجام دهید توجه داشته باشید بعد از اتمام خرید فایل در دو نسخه قابل دانلود می باشد 1- دانلود فایل از لینک 2 - دانلود فایل ازایمیل وارد شده توسط شما در صورت به ... ...
دانلود کتاب"صدای خود را آزاد کنید" نوشته : راجر لاو pdf+فایلهای صوتی تمرینی همراه کتاب با یادگیری تکنیکهای ساده راجر لاو هر کسی می تواند صاحب صدایی قوی برای صحبت کردن و صوتی زیبا برای خواندن شود. او با نظریه انقلابی و ارائه مفهوم صدای میانی،شما را به دنیای جدیدی از ... ...
عنوان کتاب: ترک آسان سیگار نویسنده: آلن کار مترجم: کاوس نویدان گوینده: علی همت مومیوند فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 17 حجم کل فایل ها: 100 مگابایت مدت زمان پخش: 9ساعت و 3 دقیقه زبان: فارسی توضیحات: کتاب صوتی ترک آسان سیگار نوشتهی آلن کار، پرفروشترین ... ...
عنوان کتاب: کلیدر (مجموعه کامل جلد 1 تا 10) نویسنده: محمود دولت آبادی گوینده: فیروزه غفوری پور فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 10 جلد کامل حجم کل فایل ها: 1560 مگابایت زبان: فارسی توضیحات: کتاب «کلیدر» نوشته محمود دولت آبادی است. کلیدرمشهورترین و بلندترین رمان ... ...
پکیج زبان اصلی متود صداسازی CVT: شامل کتاب 274صفحه ای به زبان انگلیسی + کتاب خانه صوتی (شامل 421 فایل صوتی برای مردان و 416 فایل صوتی برای زنان) + کتاب فارسی ترجمه شده (فقط دو فصل اول که پایه ای ترین مفاهیم این متود را تشکیل می دهند ترجمه شده است .)Complete Vocal ... ...
این مجموعه مناسب برای هنرجویان هنرستان های فنی و کاردانش و همچنین هنرجویان سازمان فنی و حرفه ای و سایر آموزشگاه ها جهت آمادگی آزمون می باشد مجموعه شامل 4 فایل PDF با بیش از 120 سوال به همراه جواب می باشد قسمتی از محتوای فایل جهت بررسی شما پیش از خرید در زیر نمایش داده ... ...
کتاب آموزش زبان آلمانی A-Grammatik به همراه پاسخ نامه و فایل های صوتی کتاب کتاب آموزش زبان آلمانی A-Grammatik به همراه پاسخ نامه و فایل های صوتی کتاب ناشر کتاب: (Schubert Verlag (2010 فایل PDF کتاب به زبان آلمانی و در 187 صفحه است. فایل PDF با بهترین کیفیت و با ... ...
دانلود کتاب معلم نوو پریسما آ2 فایل به صورت pdf با کیفیت خوب و برای راحتی در تدریس یا آموزش کتاب نوو پریسما A2 می باشد. کتاب Nuevo Prisma A2 با ساختار جدید بر اساس متد قبلی این مجموعه جهت فراگیری زبان اسپانیایی ویژه بزرگسالان توسط انتشارات Editorial Edinumen به چاپ ... ...
این محصول آپدیت شد تاریخ 1400/03/16 اضافه شدن ویدیوی جدید بسم الله الرحمن الرحیم کسب درآمد اینترنتی سلام در دنیای اینترنت خیلی از آدم ها هستند که دوست دارند کسب درآمد کنند و به خیلی چیزها و ایده ها فکر میکنند . همه ما دوست داریم در کمترین زمان بهترین درآمد را داشته ... ...
نمونه سوالات اکسل با جواب pdf دارای 164 سوال ویرایش و آپدیت شده میباشد . سوالات گلچین شده از بهترین و پر تکرارترین سوالات صفحه گسترده اکسل در آزمونهای استخدامی و فنی و حرفه ای است . آکادمی آی تی ویزیت را هر شش ماه یک بار آپدیت و بروز آوری میکند . ویژگیهای pdf نمونه سوالات ... ...
عنوان کتاب: برادران کارامازوف (جلد اول و دوم بصورت کامل) نویسنده: فئودور داستايفسكی مترجم: صالح حسینی گوینده: سهیلا نوروزیان فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: دو جلد کامل حجم کل فایل ها: 575 مگابایت زبان: فارسی توضیحات: برادران کارامازوف نوشته فئودورداستایوفسکی، ... ...
از ملزومات یادگیری هر علمی داشتن یک فرهنگنامه اصطلاحات و لغات تخصصی آن علم است. علم حقوق و به طور خاص تر گرایش ها و حوزه های تخصصی آن نیز از این قاعده کلی مستثنی نیست. می توان به جرات گفت که، بهترین فرهنگنامه لغات حقوقی از ابتدا تا کنون در میان آثار بزرگان حقوقی کتاب ... ...
نمونه اجاره نامه مسکونی تجاری همراه با اصل فایل(دانش یاران) لطفا جهت دانلود فایل اصلی و PDF و فایل WORD اجاره نامه عملیات خرید را انجام دهید توجه داشته باشید بعد از اتمام خرید فایل در دو نسخه قابل دانلود می باشد 1- دانلود فایل از لینک 2 - دانلود فایل ازایمیل ... ...
لیست پسوند و پیشوند فامیلی مورد تایید سازمان ثبت احوال ... ...
شاید در همون اولش با تکنیکها و رازهایی که یاد میگیرید بتونید موفق بشید، اما این رابطه دوامی نخواهد داشت و خیلی زود میفهمه که فیک هستید اما هدف ما اینه که هم پنتهاوس رو داشته باشید (تکنیکها و رازها) و هم توش بهترین و قشنگترین وسایل و اسباب (شخصیت یک مغناطیس دختر) رو ... ...
کتاب صوتی هنر شفاف اندیشیدن کلید موفقیت شاید اسرارآمیزترین پدیدهی بشر است که زنان و مردان زیادی قرنها برای به دست آوردنش تلاش میکنند. همهی افراد به دنبال مؤلفههای موفقیت هستند ولی این بار «رولف دوبلی» در کتاب «هنر شفاف اندیشیدن» توصیه میکند دلایل شکست و عدم موفقیت ... ...
دانلود مجموعه علائم موردنیازگرافیکی برای تحلیل سایت معماری ... ...
عنوان کتاب: جان شیفته (مجموعه کامل) نویسنده: رومن رولان مترجم: م.ا به آذین فرمت فایل ها: mp3 تعداد فایل ها: 4 جلد کامل حجم کل فایل ها: 953 مگابایت زبان: فارسی توضیحات: فضای داستان جان شیفته، فرانسه در ابتدای سده بیستم است و رمان وضعیت اجتماعی این دوران را برای ... ...
دانلود مجموعه کامل نمونه دادخواستهای حقوقی تجاری خانوادگی اجاره و غیره با فرمت wordبا سلام در این مطلب قصد داریم مجموعه بسیار کامل و ارزشمند بانک نمونه دادخواستهای حقوقی را به شما معرفی نماییم که این پکیج شامل بیش از 700 نمونه دادخواست آماده در تمامی موضوعات حقوقی اعم از حقوق ...
عقود معین، از مهمترین مباحث حقوق مدنی است که در مقطع کارشناسی رشته حقوق در قالب دروس حقوق مدنی 6 و 7 در مجموع با ضریب 6 تدریس می شود، که عقود تعریف شده در قانون مدنی را به تفصیل آموزش داده می شود. از بهترین کتاب های موجود جهت آموزش کامل این مباحث سری کتاب های 4 جلدی عقود ... ...
چشم سوم دروازه ای بین دنیای ماوراء و دنیای مادی است و می توان با چشم سوم کارهایی مانند طی الارض ، دیدن مسافت های دور ، خواندن و کنترل ذهن افراد ، دیدن موجودات ماورایی و خیلی کارهای فوق العاده دیگر... انجام داد. چشم سوم نیرویی نهفته در بدن همه انسان ها است که می توان با ... ...
در این مجموعه به صورت کامل یک سری نمونه سوالات درس تحلیل سیستم های انرژی رشته سیستم های انرژی در مقطع ارشد و دکترا حل گردیده شده است. داخل پکیج سه دسته فایل وجود دارد که در ادامه به صورت تصویری توضیح خواهیم داد: جزوه درس تحلیل سیستم های انرژی به صورت سه عدد فایل پی دی ... ...
توجه: برای خرید در آخر همین صفحه اقدام نمایید. ساخت ربات های تریدر با نرم افزار Forex Strategy Builder: در این دوره آموزشی ما به شما آموزش می دهیم تا بدون دانش برنامه نویسی و با نرم افزار Forex Strategy Builder ربات های معامله گر فارکس خود را بسازید. شما با این نرم ... ...
نـوع فایـل: PDF تعداد صفحات : 291 اگر شما هم جز آن دسته از علاقمندان به هنر خیاطی هستید به راحتی می توانید با استفاده از این مجموعه آموزشی لباس های مجلسی و ماکسی زیبا بدوزید و بر تن کنید مجموعه حاضر یکی از کامل ترین مجموعه های آموزش خیاطی است که دارای یک مزیت عالی است و ... ...
عنوان کتاب: دروغگویی روی مبل نویسنده: اروین د. یالوم مترجم: حسین کاظمی یزدی گوینده: کامبیز خلیلی، افشین اعتماد، هوتن شاطری پور، فرهاد اتقیایی، آسمان مصطفایی، شهره روحی، محمود اسماعیلیان،نسیم آقازاده، هومن اشکبوس، بابک اشکبوس، یلدا مصطفایی، امیر مسعود خلیل زاده فرمت فایل ... ...
طرح جابر بازیافت طرح جابر بازیافت، یک پروژه علمی تحقیقاتی است که تقریبا از سال 1394 در مدارس ابتدایی پایه اول تا ششم انجام میگیرد. نام این طرح برگرفته از اسم دانشمند مشهور ایرانی ، جابر بن حیان،که ملقب به پدر علم شیمی می باشد. گرچه والدین بسیاری از دانش آموزان با این طرح ... ...
طرح لایه باز تقدیر نامه برنامه PSD لطفا جهت دانلود فایل با کیفیت اصلی عملیات خرید را انجام دهید توجه داشته باشید بعد از اتمام خرید فایل در دو نسخه قابل دانلود می باشد 1- دانلود فایل از لینک 2 - دانلود فایل ازایمیل وارد شده توسط شما در صورت به وجود آمدن هر گونه مشکل در ... ...
با سلام در این مطلب قصد داریم مجموعه بسیار کامل و ارزشمند بانک نمونه شکواییه های کیفری را به شما معرفی نماییماین پکیج شامل بیش از 150 نمونه شکایت (شکواییه) آماده در تمامی موضوعات کیفری و جزایی میباشد که فهرست تعدادی از عناوین آن در ذیل به خدمت شما معرفی گردیده است.لازم به ذکر ...
شاخص کل توقفات نت یا پارتو زمان و درصد انواع توقفات فنی، در واقع بیان کننده میزان انواع توقفات فنی از دو جایگاه زمان و درصد می باشد. در این شاخص می توانید پارتو توقفات کل تجهیزات سازمان خود را در یک نگاه مشاهده و سهم هر تجهیز را ارزیابی نمایید. این فرم به گونه ای طراحی ... ...
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یا